Home

Home 
ΑΝΔΡΙΚΟ 
ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ 
ΕΦΗΒΟΙ 
ΝΕΑΝΙΔΕΣ 
ΠΑΙΔΕΣ 
ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ 
ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ 
ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ 
ΜΙΝΙ ΜΙΚΤΟ 

  ΕΝΩΣΗ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΚΩΝ ΣΩΜΑΤΕΙΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

EΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ

ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΔΙΑΙΤΗΤΩΝ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΥΛΛΟ ΑΓΩΝΑ

MAKEDONIKOS VOLLEYBALL TEAM

Το κανάλι μας ...

makedonikosvolley (Πατηστε εδω για να δειτε βιντεακια της ομαδος)

 

 

 

Περιφερειακή οδός-Κόμβος Ευκαρπίας Τηλ. Γραμ. 2310 587870     Τελευταία ενημέρωση: Κυριακή 21/01/2018, Ωρα 10:30 μ.μ.

Ο Μακεδονικός είναι αθλητικός σύλλογος που ιδρύθηκε το 1928 με την ονομασία Προσφυγική Ένωση και μετονομάστηκε σε Α.Π.Σ. Μακεδονικός το 1936 κατόπιν εντολής της κυβέρνησης Μεταξά, σε ΑΠΣ Μακεδονικός Νεάπολης το 1973, και σήμερα ΑΣ Μακεδονικός. Αποτελείται απο τμήματα Ποδοσφαίρου, Καλαθοσφαίρησης, Πετοσφαίρησης, Χειροσφαίρησης και Κολύμβησης.

Στο τμήμα Βόλλευ εκτός από τις αγωνιστικές ομάδες σε άνδρες και γυναίκες διαθέτει και ακαδημίες με σκοπό την ανεύρεση ταλέντων, αλλά και την προώθηση του αθλήματος.

 

Πηγαίνετε να δείτε έναν αγώνα βόλλευ, αξίζει !!!

ΠΡΩΤ. ΑΝΔΡΩΝ

Α2 Εθν. Κατηγορία

12η Αγωνιστική

Ημερομηνία

Σάββατο

20/01/2018

Ωρα: 18:00

Γήπδεο

Βότση

Ν Ε Σ Τ Ω Ρ      3

ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ 0

Α΄               ΙΣΚΑΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ

Β΄   ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

Γρ.  ΠΑΣΠΑΛΑ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ-ΜΑΡΙΑ

ΠΡΩΤ. ΓΥΝΑΙΚΩΝ

2η Τοπ. Κατηγορ.

9η Αγωνιστική

Ημερομηνία

Κυριακή

21/01/2018

Ωρα : 18:00

Γήπδεο

ΔΑΚ Μηχανιωνας

ΑΓ. ΝΙΚ. ΜΗΧΑΝ. 0

ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ    3

Διαιτητής, Σημειωτής.

(Α΄)              ΤΣΙΟΥΛΑ ΜΑΡΙΑ

(Γρ     ΜΥΛΟΠΟΥΛΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ

ΕΦΗΒΩΝ

0η Αγ/κή, Β΄φάση

 

 

 

 

 

 

ΤΕΛΟΣ

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

(Α)      

(Β)           

(Γρ)        

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ

ΝΕΑΝΙΔΩΝ

0η Αγωνιστική

 

 

 

 

 

 

ΤΕΛΟΣ

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

 

Διαιτητής, Σημειωτής.

(Α)      

(Γρ)    

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ

ΠΑΙΔΩΝ

0η Αγωνιστική

 

 

 

 

 

ΤΕΛΟΣ

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

 

Διαιτητής, Σημειωτής.

(Α΄)   

(Γρ)   

ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ

ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ Β΄

0η Αγωνιστική

 

 

 

 

 

 

ΤΕΛΟΣ

 ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ

  

Διαιτητής, Σημειωτής.

(Α΄)         

(Γρ)         

Για τα ποδοσφαιρικά τμήματα του Συλλόγου πατήστε εδώ

15/12/2012  Ο Α.Σ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ τίμησε τον ΝΙΚΟ ΣΑΜΑΡΑ παίκτη και προπονητή της "ΛΗΜΝΟΣ Sport Club"
Δείτε ενα μικρό βιντεάκι απο την απονομή

ΕΥΚΟΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΣΤΗ ΜΗΧΑΝΙΩΝΑ Ο ΜΑΚ

Με άνεση πέρασε από την Μηχανιώνα η γυναικεία ομάδα βόλεϊ του Μακεδονικού, η οποία νίκησε με 0-3 σετ τον Άγιο Νικόλαο.

Ο ΜΑΚ για την 9η αγωνιστική του Πρωταθλήματος της 2ης τοπικής κατηγορίας ΕΠΕΣΘ επικράτησε σχετικά εύκολα. Έτσι, πήρε τρεις βαθμούς και τερμάτισε στην Τρίτη θέση.

Οι γυναίκες του Χρήστου Κουμανιώτη ξεκίνησαν από νωρίς δυνατά και δεν άφησαν περιθώρια αντίδρασης στην Μηχανιώνα. Ο Μακεδονικός είχε εξαιρετική αντίδραση σε άμυνα και επίθεση και έτσι ξέφυγε στο σκορ, με αποτέλεσμα να πάρει εύκολα το πρώτο σετ.

Στο δεύτερο σετ η γηπεδούχος ομάδα προσπάθησε να αντιδράσει και ήταν ανταγωνιστική. Μάλιστα, πλησίασε απειλητικά, αλλά ο Μακεδονικός έδειξε να μην τα παρατάει και πήρε και πάλι τα ηνία, κάνοντας τελικά το 2-0 στα σετ.

Κοντά στο σκορ ήταν και στη συνέχεια οι δυο ομάδες μέχρι τα μέσα του σετ, αλλά από εκεί και πέρα οι «Πράσινες» φόρτσαραν και δεν αντιμετώπισαν κάποιο πρόβλημα απέναντι στην Μηχανιώνα κάνοντας το τελικό 0-3.

Τα σετ: 18-25, 24-26, 15-25.

Με λάθη η διαιτητής του αγώνα Κα Τσιούλα Μαρία.

ΜΗΧΑΝΙΩΝΑ ( - - - ) Αντάμη Ταρζή, Μανιώτη Βικτωρία, Δεληαντωνίου Μάγδα, Ψαρού Γεωργία, Κοξίδου Χρυσαυγή(L), Ηλιοπούλου Χριστίνα(L), Δασκαλάκη Αργυρώ, Ρόμπεση Στεφανία, Γερασιμοπούλου Αικατερίνη ©, Λαφιώτη Κωνσταντίνα, Κωτσώνη Ιωάννα, Χατζηχριστοφή Κυριακή, Τορλιδάκη Μαρία.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ (Κουμανιώτης Χρήστος) Καφετζοπούλου Ιωάννα, Ιακωβίδου Χριστίνα, Πολυχρονιάδου Κυριακή©, Καρδιοπούλη Βασιλική, Γάκη Ραφαηλία-Μαρία(L), Χαίτα Αναστασία, Καλαμάρη Βασιλική, Καρολεμέα Αναστασία, Καπέτα Γιάφα-Φούλα, Δημόλιανη Μαριάνθη, Θεοδωράκου Κωνσταντίνα.

Για τον Μακεδονικό έγραψε ο Γιώργος Πετρίδης.  


                   Γράφει ιστορία ο Παπακοσμάς

Ο Στέλιος Παπακοσμάς είναι μία κατηγορία μόνος του στο ελληνικό βόλεϊ. Υπήρξε χωρίς αμφιβολία ένας από τους κορυφαίους ακραίους που πέρασε από το ελληνικό βόλεϊ και μέλος της μεγάλης ομάδας του Άρη που το 1997 κατέκτησε το μοναδικό πρωτάθλημα στην Α1 ανδρών.
Ο Παπακοσμάς είχε δεκάδες συμμετοχές στην Εθνική εφήβων και Εθνική ανδρών και όταν σταμάτησε την ενεργό δράση ασχολήθηκε ερασιτεχνική με την διαιτησία. Τα τελευταία χρόνια βρίσκεται στη Σύρο όπου υπηρετεί ως αξιωματικός του Λιμενικού και παράλληλα ήταν επόπτης σε αγώνες της Volley League και του Λιγκ Καπ Νίκος Σαμαράς.

Για πρώτη φορά εφέτος ορίστηκε πρώτος και δεύτερος διαιτητής στους αγώνες του Δ΄ομίλου που θα γίνουν στη Σύρο κι έτσι θα περάσει στην ιστορία ως ο μοναδικός που έχει κατακτήσει πρωτάθλημα στην Α1 ανδρών και παράλληλα έχει διευθύνει και επίσημο αγώνα της ΕΣΑΠ. Όπως μάλιστα λένε όλοι οι «γκουρού» της ελληνικής διαιτησίας ο Παπακοσμάς έχει μεγάλες δυνατότητες στην διαιτησία κι αν είχε ξεκινήσει την διαιτητική καριέρα νωρίτερα θα είχε φτάσει στην κορυφή.

Ο Παπακοσμάς γεννήθηκε στην Καβάλα στις 30 Απριλίου 1969 και μέχρι να συμπληρώσει το 55ο έτος της ηλικίας του (όριο συνταξιοδότησης των διαιτητών) έχει μπροστά του επτά χρόνια καριέρας.
    Πηγή: LiberoVolley, 17-10-2017


 

α/α

Σωματεία Ν.Θεσ/νίκης

Ιδρ.

Α Μ

Περιοχή

1

Α.Σ. AΡΗΣ

1914

8

Χαριλάου Θεσ/νίκης

2

ΜΓΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ

1926

10

Καλαμαριά Θεσ/νίκης

3

ΒΥΖΑΝΤΙΝΟΣ Α.Ο.

1928

22

Συκιές Θεσ/νίκης

4

Γ.Σ. ΗΡΑΚΛΗΣ

1908

40

Θεσσαλονίκη

5

Γ.Σ. ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ

1923

52

Ντεπώ Θεσ/νίκης

6

Α.Σ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ

1928

53

Νεάπολη Θεσ/νίκης

7

Π.Α.Ο.Κ.

1926

68

Τούμπα Θεσ/νίκης

8

Μ.Ε.Ν.Τ

1926

88

Τούμπα Θεσ/νίκης

9

Χ.Α.Ν.Θ.

1921

100

Θεσσαλονίκη

10

Α.Μ.Σ. ΝΕΣΤΩΡ

1966

130

Θεσσαλονίκη

ΕΓΚΛΩΒΙΣΤΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ

Δεν τα κατάφερε και πάλι απέναντι στο Νέστωρα ο Μακεδονικός το βράδυ του Σαββάτου 20 Ιανουαρίου 2018. Έχασε με σκορ 3-0 σετ στο πλαίσιο της 12ης αγωνιστικής του Β’ ομίλου του 2ου υπο-ομίλου της Α2 βόλεϊ Ανδρών.

Ο Νέστωρ παρουσίασε καλά ποσοστά σε σέρβις και υποδοχή και ξέφυγε στο σκορ, με τον Μακεδονικό να μην μπορεί να αντέξει την καλή εικόνα των «κόκκινων», οι οποίοι τελικά έφτασαν να πάρουν προβάδισμα στα σετ με 1-0.

Οι γηπεδούχοι δεν μπήκαν με τον ίδιο ρυθμό στο δεύτερο σετ κι έτσι οι άνδρες του Μακεδονικού κατάφεραν να πάρουν τα ηνία. Στη συνέχεια ομως ομάδα του Τάσου Παπαδόπουλου κατάφερε να καλύψει τη διαφορά και να κάνει τελικά το 2-0.

Στο τρίτο σετ ο Νέστωρ βρήκε τον τρόπο και ξέφυγε στο σκορ, με αποτέλεσμα να διατηρήσει καλές ενέργειες σε άμυνα κι επίθεση και να φτάσει τελικά στη νίκη με 3-0.

Τα σετ: 25-22, 25-23, 25-16.

Δαιτητές: Ισκάς Αχιλλέας, Δημητρίου Κώστας, και σημειωτής η Πασπαλά Κατερίνα-Μαρία.

ΝΕΣΤΩΡ: (- - - ) Ναλπάντης, Δημητριάδης, Μιχελάκης, Παπαιακώβου©, Κόκκινος, Τσιράκης(L), Ράπτης, Στίγγας.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ: (Γεωργιάδης Δημήτρης) Τσακιρίδης, Καρασαρλίδης, Μάμαλης, Κουντουρέτης, Κουτσονίκας, Αθανασίου(L), Μακρογιάννης, Αρτακιανός, Καλτσίδης, ΄Οσσας©, Τρούμπαλος, Χαριτονίδης(L).

Για τον Μακεδονικό έγραψε ο Γιώργος Πετρίδης.

https://www.youtube.com/watch?v=JjgVpya3prU


ΚΛΗΡΩΣΕΙΣ ΕΠΕΣΘ

Πραγματοποιήθηκαν στα γραφεία της ΕΠΕΣΘ (15 Ιαν.)οι κληρώσεις των πρωταθλημάτων Παμπαίδων-Παγκορασίδων, παρουσία εκπροσώπων των συλλόγων και του μέλους του ΔΣ της Ένωσης, Βαγγέλη Δημόπουλου. 
Τα αποτελέσματα των κληρώσεων θα προστεθούν στις αντίστοιχες στήλες των συγκεκριμένων πρωταθλημάτων στην ιστοσελίδα της ΕΠΕΣΘ.
 
Όσον αφορά το Κύπελλο Ανδρών, τα ζευγάρια της ημιτελικής φάσης που προέκυψαν είναι τα εξής:
 
Ακαδημία Όλυμπος-Δόξα Αγ. Παύλου
Μακεδών-ΑΕΝ Πανοράματος
 
Στο Κύπελλο Γυναικών, βάση της κλήρωσης προέκυψαν τα ακόλουθα ζευγάρια στην προημιτελική φάση:
 
Μακεδονικός-Περσέας
Ηρακλής-Παναθλητικός
ΜΕΝΤ-Ηρακλής Γέφυρας
 
Μυγδονιακός-Ακαδημίες Πρωταθλητών Πεύκων


Ο Α.Σ.Μακεδονικός ανακοινώνει την έναρξη της διαδικασίας διάθεσης των εισιτηρίων διαρκείας τηςτρέχουσας σεζόν 2017/18, σήμερα Δευτέρα 11 Σεπτεμβρίου, τα οποία και θα διατίθενται από τα γραφεία του συλλόγου μας, στην περιφερειακή οδό στον κόμβο Ευκαρπίας καθημερινά από τις 10.00 το πρωί έως τις 22.00 το βράδυ.

 Οι τιμή του εισιτηρίου διαρκείας  για την αγωνιστική περίοδο 2017-18 είναι στα 60ευρώ και περιλαμβάνει:

Όλους τους εντός έδρας αγώνες πρωταθλήματος Γ’ Εθνικής κατηγορίας ποδοσφαίρου.

Όλους τους εντός έδρας αγώνες Κυπέλλου Ερασιτεχνών ποδοσφαίρου.

Όλους τους εντός έδρας αγώνες πρωταθλήματος Γ’ Εθνικής κατηγορίας μπάσκετ.

Όλους τους εντός έδρας αγώνες πρωταθλήματος Α2 Εθνικής κατηγορίας βόλεϊ.

Όλους τους εντός έδρας φιλικούς αγώνες σε ποδόσφαιρο, μπάσκετ και βόλεϊ.

Όλοι οι γονείς της ακαδημίας ποδοσφαίρου, μπάσκετ και βόλεϊ έχουν έκπτωση -50% από την αρχική τιμή του εισιτηρίου (30 ευρώ),  το οποίο περιλαμβάνει και τους δύο γονείς καθώς και τα παιδιά.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε καθημερινά 10:00 το πρωϊ με 22:00 το βράδυ στην γραμματεία του συλλόγου, στο τηλέφωνο 2310.587.870 και μέσω email στο info@makedonikos.gr.


Υπάρχει κίτρινη και κόκκινη κάρτα στο Βόλλευ;
Ναι υπαρχουν ως εξης:
Κίτρινη καρτα = παρατηρηση
(2η κιτρινη = κοκκινη) κοκκινη = ποντος και σερβις στην αντιπαλη ομαδα.
Κίτρινη και κοκκινη
μαζι στο ενα χερι = αποβολη απο το σετ.
Κίτρινη και κοκκινη ανοιχτα στα δυο χερια = αποβολη απο τον αγωνα.

 


Για κολύμβηση πατήστε εδώ ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


   ΗΛΙΚΙΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΩΝ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΩΝ  
Σύμφωνα με την Γενική Προκήρυξη της ΕΟΠΕ, την αγωνιστική περίοδο 2017-2018, στα αναπτυξιακά πρωταθλήματα θα μπορούν να αγωνίζονται:

ΕΦΗΒΟΙ: Από 1.1.1998 και μετά                 ΝΕΑΝΙΔΕΣ: Από 1.1.1998 και μετά
ΠΑΙΔΕΣ: Από 1.1.2001
και μετά               ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ: Από 1.1.2001 και μετά

ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ
: Από 1.1.2002 και μετά          ΠΑΓΚΟΡΑΣΙΔΕΣ: Από 1.1.2003 και μετ
ά

Πρόγραμμα προπονήσεων περιόδου 2017 - 2018

Δευτέρα

Τρίτη

Τετάρτη

Πέμπτη

Παρασκευή

Σάββατο

Κυριακή

Προμίνι + Μίνι

Μακεδονικού

5:00 - 6:00 μμ

 

Προμίνι + Μίνι

Μακεδονικού

5:00 - 6:00 μμ

 

 

Προμίνι + Μίνι

Μακεδονικού

9:00 - 10:00 πμ

 

Προ-Παγκ.2007-08

Μακεδονικού

6:00 - 7:00 μμ

 

Προ-Παγκ.2007-08

Μακεδονικού

6:00 - 7:00 μμ

 

 

Προ-Παγκ.2007-08

Μακεδονικού

10:00 - 11:00πμ

 

Παγκορ/δες 2006

Μακεδονικού

7:00 - 8:00 μμ

 

Παγκορ/δες 2006

Μακεδονικού

7:00 - 8:00 μμ

 

 

Παγκορ/δες 2006

ΕΑΚ Νεάπολης

11:30 - 12:30πμ

 

Παγκορ. 2004-05

Μακεδονικού

8:00 - 9:15μμ

 

Παγκορ. 2004-05

Μακεδονικού

8:00 - 9:15μμ

 

 

Παγκορασίδες

Αγώνας Πρωτ.

 

Παγκορ. 2004-05

Μακεδονικού

11:00 - 12:15πμ

Κορασίδ. Νεανίδες

Μακεδονικού

9:00 - 10:30 μμ

 

Κορασίδ. Νεανίδες

Μακεδονικού

9:00 - 10:30 μμ

Κορασίδ. Νεανίδες

Γήπ. ΕΑΚ Νεάπολ

8:00 - 9:30 μμ

Κορασίδ. Νεανίδες

Μακεδονικού

9:00 - 10:30 μμ

Κορασίδες

Αγώνας Πρωτ.

 

Νεανίδες

Αγώνας Πρωτ.

ΗΜΕΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ

Παμπ.-Παίδ.-Εφ.

Μακεδονικού

3:30 - 5:00 μμ

Παμπ.-Παίδ.-Εφ.

ΕΑΚ Νεάπολης

8:00 - 9:30 μμ

Παμπ.-Παίδ.-Εφ.

Μακεδονικού

9:00 - 10:30 μμ

 

Παμπ.-Παίδ.-Εφ.

Μακεδονικού

8:00 - 9:30 μμ

 

 

 

 

 

 

Γυναίκες

Μακεδονικού

10:30 - 12:00 μμ

 

Γυναίκες

Μακεδονικού

10:30 - 12:00 μμ

Γυναίκες

ΕΑΚ Νεάπολης

5:00 - 6:30 μμ

Γυναίκες

Μακεδονικού

10:30 - 12:00 μμ

 

Γυναίκες

Αγώνας Πρωτ.

ΜΑΚΕΔΟΝ 20:00

΄Ανδρες

ΕΑΚ Νεάπολης

5:30 - 7:00 μμ

΄Ανδρες

ΕΑΚ Νεάπολης

6:30 - 8:00 μμ

΄Ανδρες

ΕΑΚ Νεάπολης

5:30 - 7:00 μμ

΄Ανδρες

ΕΑΚ Νεάπολης

6:30 - 8:00 μμ

΄Ανδρες

ΕΑΚ Νεάπολης

7:00 - 8:30 μμ

ΑΝΔΡΕΣ Α2

Αγώνας Πρωτ.

ΕΑΚ Νεάπ.19:00

 

ΚΑΝΟΝΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

@  Να είσαι πάντα στην ώρα σου. (Πρέπει να είστε  έτοιμοι 15 λεπτά πριν ξεκινήσετε)

@  Μην χάνεις προπόνηση χωρίς πολύ σημαντική αιτιολογία και βέβαια ποτέ χωρίς άδεια.

@  Πρόσεχε τον εαυτό σου και τον εξοπλισμό σου.

@  Φρόντιζε για την εμφάνιση σου και να φοράς πάντα στην προπόνηση τα ρούχα της ομάδας.

@  Φρόντιζε για την συμπεριφορά σου.

@  Πρόσεχε και από μόνος σου για την καλύτερη δυνατή φυσική σου κατάσταση.

@  Πρόσεχε πολύ να έχεις σωστή διατροφή αλλά και την αναγκαία ξεκούραση.

@  Στην προπόνηση συγκεντρώσου, άκου και μάθε.

@  Όταν ο προπονητής σφυρίζει μάζεψε την μπάλα και πρόσεχε  για την επόμενη άσκηση.

@  Τρέχα γρήγορα στην αφετηρία κάθε άσκησης για να μην χάνεται προπονητικός χρόνος.

@  Πρόσεχε κάθε διόρθωση που γίνεται είτε σε εσένα είτε σε συμπαίκτη σου, για να μην χρειαστεί αργότερα να σε ξαναδιορθώσουν για τα ίδια λάθη.

@  Δώστα όλα σε κάθε άσκηση. Να μην πηγαίνεις στο γήπεδο αν δεν είσαι έτοιμος να δώσεις το 100% των δυνατοτήτων σου.

@  Βοήθα στην βελτίωση των συμπαικτών σου και μην σε ενδιαφέρει μόνο η δική σου βελτίωση. Ο στόχος είναι οι αντίπαλοι και όχι οι συμπαίχτες σου.

@  Να συγχαίρεις πάντα τον συμπαίχτη σου σε κάθε προσπάθεια που κάνει είτε είναι επιτυχής είτε όχι.

ΟΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΟΜΑΔΕΣ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΥΣ ΠΑΙΧΤΕΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΠΑΙΧΤΕΣ ΠΟΥ ΕΡΓΑΖΟΝΤΑΙ ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΑ.

ΝΑ ΠΡΟΠΟΝΕΙΣΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΑΡΙΣΤΑ ΚΑΙ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΝΕΣΑΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ


Προτιμάμε τους υποστηρικτές της ομάδας μας ...

 

Copyright (c) 2012 My Company. All rights reserved.